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Que sont les lectines?
Devrions-nous manger ou fuir les lectines? Voyez l’opinion de MaNaturopathe.com. Qu’est ce que les études nous disent….
Avez-vous besoin de suppléments?
Devrait-on prendre des multivitamines si on mange bien ? MaNaturopathe.com répond à cette question, lisez son article pour connaître son opinion!
C'est quoi le Biofilm ?!
La plupart des bactéries vivent dans des communautés appelées biofilms. Lisez l’article de MaNaturopathe.com pour connaître la stratégie pour combattre le biofilm et les bactéries efficacement.
Mangez toutes les parties de vos brocolis!
Les différentes parties du brocoli contiennent des nutriments distincts. Lisez l’article de MaNaturopathe.com pour en savoir plus. Consommez les fleurons, les tiges et surtout les feuilles du brocoli.
Dormez dans le NOIR!
La lumière émise par les écrans, et dans une moindre mesure, la lumière ambiante normale, peut supprimer la production de mélatonine et perturber nos rythmes circadiens. Lisez l’article de MaNaturopathe.com pour en savoir plus.
Galette de sardine
Je vous avoue, je n’aime pas le goût de la sardine! Mais cette recette…sur MaNaturopathe.com me permet de profiter des bienfaits de la sardine! Une richesse en oméga 3. À essayer!
Le lien entre le SIBO et l'hypothyroïdie
Les causes sous-jacentes du SIBO sont diverses, mais une qui revient souvent est la fonction thyroïdienne faible. Lisez la suite sur MaNaturopathe.com pour apprendre comment l'hypothyroïdie peut altérer la motilité intestinale et contribuer au SIBO.
Le côté sombre des smoothies
Alors que les smoothies verts ont la réputation d'être extrêmement sains, ces boissons ont un côté obscure ignoré que peu de gens connaissent. Lisez la suite sur MaNaturopathe.com pour en savoir plus sur les problèmes de santé associés à la consommation excessive des smoothies verts et pourquoi la consommation régulière de ces boissons peut ne pas être équivalente à une santé optimale.
Asperges grillées et vinaigrette aux noix
Seriez-vous à la recherche d'une recette avec des asperges? Voici sur MaNaturopathe.com une recette d’asperges avec une délicieuse vinaigrette aux noix. Rapide et facile à faire, vous allez adorer!
Mayonnaise Paléo en 5 minutes!
Si vous êtes comme moi, un peu impatiente, il vous faut une recette de mayo RAPIDE et FACILE à voir sur MaNaturopathe.com. À l’essayer!
La pilule contraceptive et ses risques
Saviez-vous que près de 64% des patientes cessent d'utiliser la pilule contraceptive en raison d'effets secondaires? Cet article sur MaNaturopathe.com vous explique les risques et effets secondaires en lien avec l'usage de la pilule contraceptive.
8 causes de l'hyperperméabilité intestinale ou "leaky gut" et 8 étapes pour y remédier!
Connaissez-vous l'hyperperméabilité de l’intestin ? L'article de MaNaturopathe.com, vous explique les 8 causes et les 8 étapes facile pour vous aider a y remédier.
Syndrome prémenstruel, symptômes de ménopause. Comment équilibrer vos hormones naturellement.
Souffrez vous d’un déséquilibre hormonal? Répondez à ce petit quiz sur MaNaturopathe.com et voyez quelles sont les stratégies pour vous aider.
Recette: Pâté de foie avec bacon
Voici ma première recette avec le foie sur MaNaturopathe.com! Saviez-vous que les abats tels que le foie contiennent le plus haut taux de nutriment ?
Dominique Abran - ND.A
Naturopathe agréée en naturopathie fonctionnelle, j’accompagne les femmes et les hommes en reliant le corps, les émotions et les habitudes de vie pour identifier les causes profondes des déséquilibres et raviver la vitalité de l’intérieur vers l’extérieur.