Ton corps parle

Je t’aide à l’écouter et à le soutenir naturellement

Ensemble, nous allons comprendre ce que ton corps cherche à exprimer : qu’il s’agisse d’un déséquilibre digestif, hormonal, nerveux, émotionnel ou d’une fatigue chronique afin de retrouver une vitalité durable et un mieux-être global.

Je suis Dominique Abran, naturopathe agréée ND.A, et j’accompagne les femmes et les hommes à travers toutes les étapes de leur vie : cycles naturels, fertilité, grossesse, post-partum, périménopause, ménopause, gestion du stress, transitions de vie, surcharge mentale ou besoin de mieux comprendre son corps.

Mon rôle : t’aider à éclairer ce que tu vis, à mieux comprendre tes ressentis et à retrouver un équilibre adapté à ton rythme, grâce à une approche naturelle, humaine et ancrée dans le quotidien.

Deviens acteur de ton bien-être

Une femme souriante versant une substance dans un bol sur une table en bois, entourée de petits flacons en verre.

Pourquoi consulter une naturopathe ?

Tu peux consulter pour :

  • Retrouver ta vitalité et ton énergie

  • Soutenir ton système digestif (ballonnements, transit, inconforts…)

  • Comprendre et optimiser ton équilibre hormonal

  • Soutenir ta fertilité naturelle

  • Vivre la périménopause et la ménopause avec plus de confort

  • Améliorer ton sommeil et ta récupération

  • Retrouver une relation apaisée et consciente à l’alimentation

  • Réguler ton stress et soutenir ton système nerveux

  • Renforcer ton immunité

  • Apaiser l’inflammation chronique

  • Soulager les inconforts cutanés

Femme souriante portant des lunettes et une chemise blanche, exprimant de la joie ou de la satisfaction.

Les 3 axes d’accompagnement de la naturopathie

Un cercle vert foncé avec un chiffre blanc 1 au centre.

Prévention


Comprendre et anticiper les déséquilibres.

Un cercle vert foncé avec un chiffre blanc 2 au centre.

Soutien


Apaiser les déséquilibres pour restaurer l’équilibre naturel.

Numéro 3 écrit dans une police blanche sur un fond vert foncé rond.

Maintien


Cultiver la vitalité et soutenir l’harmonie au quotidien.

Mes techniques de naturopathe

  • Phytothérapie

    Les plantes, comme des alliées naturelles pour soutenir la digestion, les hormones et la vitalité.

  • Alimentation consciente

    Des conseils personnalisés pour mieux te nourrir, retrouver du plaisir à manger et adapter ton assiette à tes besoins.

  • Suppléments naturels

    Des recommandations ciblées en micronutrition et en compléments naturels pour renforcer les systèmes clés de ton corps.

  • Hygiène de vie

    Ancrer une routine et des gestes simples pour réguler ton énergie et ton équilibre.

  • Icônes médicales représentant le cœur, la fréquence cardiaque, la température et la santé générale autour d'une silhouette humaine.

    Écoute du corps

    Offrir un espace d’écoute et d’apaisement pour reconnaître l’influence des émotions sur ton bien-être physique.

  • Graphique de croissance sur un tableau.

    Analyses complémentaires

    Tests non diagnostiques (microbiome, hormones, acides organiques) pour mieux comprendre ton terrain et personnaliser l’accompagnement.

« Être entendu est parfois le premier soin dont le corps et l’esprit ont besoin.”

Une femme souriante avec des cheveux bruns courts, portant des boucles d'oreilles pendantes et un pull blanc, dehors en nature.

Dominique Abran

Naturopathe agréée ND.A
Spécialisée en approche fonctionnelle.

Une première rencontre peut parfois impressionner, mais c’est avant tout un moment de partage et d’écoute bienveillante, l’occasion de repartir à zéro, de te déposer et d’être entendu dans toute ta globalité.

Comment se déroule une consultation ?

Femme souriante portant des lunettes, en chemise blanche, tenant sa main sur sa poitrine, dans un intérieur avec décoration douce.
Une main tient une feuille de fougère orange devant un fond flou d'arbres dans une forêt, éclairée par la lumière du soleil.
Une femme souriante au profil, portant un pull marron, se tient près d'une rivière en plein air, avec un paysage de forêt automnale en arrière-plan.

Participe aux ateliers


Envie d’apprendre, de t’outiller et de partager avec d’autres personnes qui vivent des réalités similaires ?

Mes ateliers offrent un espace chaleureux et pédagogique où l’on explore ensemble des thèmes liés au corps, aux émotions, aux cycles et aux transitions de vie.

Foire aux questions

Mes ressources pour t’accompagner


Mon accompagnement ne s’arrête pas à la consultation.

Que ce soit pour soutenir les recommandations vues ensemble ou simplement si tu cherches des produits naturels fiables pour ton bien-être au quotidien, je te réfère à deux boutiques en ligne que je connais bien et en qui j’ai confiance : Unytii et Metagenics.

Ces plateformes s’inscrivent dans mon approche. Elles proposent des produits thérapeutiques de qualité, reconnus pour leur fiabilité et accessibles partout au Québec.

Mon intention est de t’offrir des repères clairs et sécurisants pour accéder aux bons produits, sans confusion, et en respectant tes besoins du moment, que tu sois en suivi ou en démarche personnelle.

Si tu as des questions ou besoin d’orientation, n’hésite pas à me contacter.