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Comprendre son corps, un article à la fois
Galette de sardine
Je vous avoue, je n’aime pas le goût de la sardine! Mais cette recette…sur MaNaturopathe.com me permet de profiter des bienfaits de la sardine! Une richesse en oméga 3. À essayer!
Mayonnaise Paléo en 5 minutes!
Si vous êtes comme moi, un peu impatiente, il vous faut une recette de mayo RAPIDE et FACILE à voir sur MaNaturopathe.com. À l’essayer!
Recette: Pâté de foie avec bacon
Voici ma première recette avec le foie sur MaNaturopathe.com! Saviez-vous que les abats tels que le foie contiennent le plus haut taux de nutriment ?
Mini Frittata au prosciutto
Plus d’excuse pour aller acheter un sandwich aux oeufs au café du coin. Voici une recette vraiment délicieuse sur MaNaturopathe.com que vous pouvez manger rapidement le matin.
Recette Pouding de chia saveur Halloween!
Voici une recette rapide et facile de dessert ou collation santé sur MaNaturopathe.com. Pouding de chia avec la purée de citrouille. Faite en moins de 10 minutes, idéale pour les boîtes à lunch.
Vidéo Croustade aux bleuets dessert santé!
Vous êtes à la recherche d’un dessert facile, léger, santé et estival à préparer ? Voilà la solution : une recette de croustade aux bleuets sur www.MaNaturopathe.com.
Yogourt de cajou et coco
J’adore le yogourt! Êtes-vous comme moi, intolérante au lactose et vous trouvez cela difficile de ne pas manger du yogourt? Voici sur MaNaturopathe.com ma solution; un yogourt au cajou et lait de coco maison!
Pain aux bananes sans gluten protéiné
Personne ne pourrait se douter que ce gâteau est sans gluten! Un succès chez moi auprès des enfants. Facile et rapide, servir au petit-déjeuner ou comme collation soutenante chez MaNaturopathe.com
Recette: Salade crémeuse au Saumon et patate douce
Une recette qui sera vous plaire sur MaNaturopathe.com. Rapide et idéale pour les lunchs. Ajouter quelques légumes verts à côté et le tour est joué!
Recette: Salade de Betterave, Kale et noix de Grenoble
Vous aimez les betteraves et le kale? Voici une recette délicieuse rapide à faire sur MaNaturopapthe.com.
Recette Filet de porc sirop d’érable et Dijon
Une recette simple et délicieuse sur MaNaturopathe.com. Vous pouvez manger le filet froid en salade ou sauté avec pleins de bons légumes. Très rapide.
Recette Chips de nori
Voici une collation idéale lors d’une fringale ou d’une envie de croquant sur MaNaturopathe.com. Ces chips algues, riches en iode, seront vous plaire.
Recette Smoothies verts
Sur le site de MaNaturopathe.com on vous propose un smoothie vert très nutritif pour votre thyroïde qui réduit l'inflammation et aider à la détoxication.
Vidéo: recette de Lait d'or
MaNaturopathe.com vous présente le lait d'or, une boisson merveilleuse: anti-inflammatoire, anti-cancéreuse, anti-oxydante. À boire le matin ou en soirée.
Vidéo: recette de pouding de chia
MaNaturopathe.com vous présente une recette coup de coeur: le pouding de chia. Facile et rapide à faire, coupe faim, idéal à manger en collation ou en soirée.
Meatza grecque, une pizza version paléo
Mangez de la pizza santé, sans céréales avec des protéines en quantité suffisante c’est possible. Recette de meatza sans gluten sur MaNaturopathe.com
Saumon avec sauce crémeuse à l’aneth
Une recette délicieuse de saumons sauvages avec une sauce crémeuse à l'aneth sur MaNaturopathe.com. Facile à faire, dégustez un repas santé.
Margarita aux légumes verts
"Cocktail” original pour vos fêtes ou “slush” verte pour vos enfants sur MaNaturopathe.com. Et pourquoi ne pas mettre des légumes verts dans un Margarita!
"Golden milk" ou lait d'or, une boisson merveilleuse
Boisson chaude, recette du golden milk, ou le lait d’or sur MaNaturopathe.com. Une boisson merveilleuse où les avantages sont nombreux et extraordinaires.
Gaufres sans gluten
Recette de gaufre sans gluten facile et délicieuse sur MaNaturopathe.com. Mes enfants en raffolent. Faites d'avance et les congeler pour un déjeuner rapide.
Dominique Abran - ND.A
Naturopathe agréée en naturopathie fonctionnelle, j’accompagne les femmes et les hommes en reliant le corps, les émotions et les habitudes de vie pour identifier les causes profondes des déséquilibres et raviver la vitalité de l’intérieur vers l’extérieur.