Découvrez comment l'ocytocine, l'hormone "reine", est essentielle pour les femmes de 35 ans et plus, surtout en périménopause. Explorez son impact sur le stress, l'humeur et l'équilibre hormonal pour un mieux-être naturel et profond.

Découvrez les symptômes de la ménopause et de la périménopause qui vont au-delà des bouffées de chaleur ! Dans cette vidéo, je vous dévoile les manifestations moins connues comme les troubles du sommeil, le brouillard mental, les sautes d'humeur, les douleurs articulaires et bien plus encore. Je partage également des conseils naturopathiques pour mieux vivre cette transition.

Journée de ressourcement "Pieds Nus dans le Présent" pour femmes en (péri)ménopause. Ateliers bien-être (yoga, méditation, CNV) pour mieux vivre cette transition exploration de la force de la ménopause et soutien entre femmes.

Périménopause et rage : comprendre et gérer les sautes d'humeur. Découvrez les causes hormonales, les symptômes et des conseils pratiques pour retrouver sérénité et équilibre. Solutions naturelles pour une transition en douceur.

La périménopause, c'est quoi au juste ? Découvre les différentes phases de cette transition et apprends à identifier les signes qui te sont propres à lire sur MaNaturopathe.com

Saviez-vous que le stress chronique peut bouleverser votre équilibre hormonal et affecter votre fertilité, votre libido et votre bien-être général ? Découvrez comment en lisant l’article de Manaturopathe.com