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Comprendre son corps, un article à la fois
La Créatine en Périménopause : L’arme secrète de votre biochimie après 40 ans
Fatigue persistante, perte de tonus et brouillard mental : la périménopause transforme votre biochimie. Découvrez pourquoi la créatine n'est plus seulement pour les athlètes, mais s'impose comme un bouclier métabolique essentiel pour protéger votre cerveau, votre foie et vos muscles après 40 ans.
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