Quinoa aux crevettes

Le quinoa est grain ancien très riche en protéine.  Ajouter de crevettes, ou tofu cette recette peut aussi bien se servir chaud ou froid dans les lunchs. ½ tasse de quinoa 1c. à soupe (15ml) huile olive ½ tasse (125ml) oignon en morceaux 1c. à soupe (15ml) de gingembre râpé 2ml de poivre noir 5ml de zeste de lime 5ml d’ail émincé 1lb/500g de crevettes nordiques 2c. à soupe (30ml) jus de lime 1c. à soupe (15ml) de miel ½ tasse (125ml) de poivron rouge coupe en morceaux ¼ tasse (60ml) aneth fraiche

  • Cuire le quinoa et réserver.
  • Faire revenir les oignons pour 2 à 4 min dans la poêle.
  • Ajoutez le gingembre, le zeste, ail et le poivrons.
  • Cuire 30 secondes et ajouter les crevettes, le jus de lime, le miel.
  • Couvrir et laisser cuivre 5 minutes.
  • Ajouter  l’aneth et servir.