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Découvrez comment l'ocytocine, l'hormone "reine", est essentielle pour les femmes de 35 ans et plus, surtout en périménopause. Explorez son impact sur le stress, l'humeur et l'équilibre hormonal pour un mieux-être naturel et profond.
Pour de nombreuses femmes, la ménopause est loin d'être un chemin facile, et sans jamais nier que cette période peut être un véritable enfer et apporter des défis immenses pendant plusieurs années, il est crucial de remettre en question la vision que la société nous impose. Déclin, invisibilité OU sagesse et puissance? Dans cette vidéo, Marie-Pierre et moi nous amusons à mettre en lumière les possibilités et défis que représente la traversée de la ménopause.
Rosacée : découvrez les causes (santé intestinale, alimentation, etc.) et des solutions naturelles : naturopathie, changements de régime, gestion du stress. Conseils pour apaiser la peau et réduire les symptômes.