Anxiété, fatigue, douleurs articulaires, saute d'humeur, sommeil perturbé, brouillard mental, gain de poids, ballonnement...
Serait-ce tes hormones?

Ma complice Marie-Pierre et moi vous invitons à une journée de ressourcement pour se soutenir dans sa traversée de la périménopause et ménopause.

Mouvement, yoga, méditation, danse,
marche en nature, CNV, partage

Dans un lieu magnifique - l’Odyssée à Hatley
À 10 minutes de Sherbrooke.

Avec Marie-Pierre Germain, professeure de yoga, facilitatrice en pratiques de présence et communication consciente

et Dominique Abran, naturopathe agréée et facilitatrice CNV certifiée.

QUAND

Samedi 7 juin 2025 9h30@17h

OÙ
L’Odyssée : 29, chemin Beaudette, Hatley

COÛT
Échelle de prix : solidaire 100$ - régulier 120$ - soutien 140$

INFOS

dominique@manaturopathe.com

514.814.8784

Réservez votre place dès maintenant pour ne pas manquer cette opportunité ! Les places sont limitées à 20

Initiation à la communication bienveillante en petit groupe 

Une initiation à la communication bienveillante, qui vous permettra de ralentir et de prendre soin de vous. 

Prendre soin de nos émotions est au cœur de la santé. En naturopathie, c’est un pilier essentiel à la santé. Réprimer, éviter, fuir, banaliser nos émotions sont au cœur des problèmes de santé chronique. On sait, sans aucun doute, l’impact du stress sur notre santé. 

Soyez l’auteur.e dans votre santé.

Que vous ayez un problème de santé ou que vous voulez faire de la prévention au niveau de votre santé, je vous invite à venir au groupe de soutien pour développer des outils pratiques pour prendre soin de votre sphère émotionnelle et donc de votre santé.

À la fin de ces 6 rencontres

• Vous aurez plus de clarté sur ce que vous vivez à l’intérieur de vous. 

• Plus de facilité à vous exprimer et à vous faire comprendre.

• Une meilleure écoute de vous et des autres.

• Une plus grande confiance en vous et en votre pouvoir personnel

• Et vous allez recevoir une dose d'empathie, d'humanité et d’authenticité.

À raison de 2 heures au 2 semaine pendant 3 mois, vous viendrez à la clinique de Dominique sur Wellington à Verdun pour une rencontre chaleureuse. Il y aura un peu de théorie mais surtout du partage authentique et des exercices pratiques basés sur la communication consciente et  bienveillante.

Êtes vous prêt.e à un bain d’humanité les Mardi 18h30@ 20h30 ?

L’aventure débute le 21 février 2023

rencontres suivantes; 7 mars, 21 mars, 4 avril, 18 avril, 2 mai

coût; 360 $ plus tx pour les 6 soirées

Faites vites; 10 places seulement