Il me fait plaisir de vous présenter une série d'atelier sur la santé. Venez chercher de l’information et des conseils. Venez poser vos questions et vous motiver à changer vos habitudes de vie tout cela en groupe dans un environnement convivial à peu de frais. Optimisez votre alimentation, 23 octobre à 18h30 à 20h00
Balancez vos hormones, 13 novembre à 18h30 à 20h00
Améliorez votre digestion, 4 décembre à 18h30 à 20h00
Améliorer votre détoxification, 9 janvier à 18h30 à 20h00
Apprendrez à gérer votre stress, 30janvier à 18h30 à 20h00
Optimisez votre alimentation
Maux de têtes, Bouffée de chaleur, Fatigue, Trouble digestif, Constipation, Hypothyroïdie, Allergies, Douleurs menstruelles, Anxiété, Dépression, Insomnie, Eczéma…
Les symptômes sont de simples signaux témoignant d'un dysfonctionnement lié à ses habitudes de vie.
Sujets abordés dans l’atelier :
- La qualité et la quantité d’eau
- Exemple de déjeuner équilibré
- Les bons gras
- Les radicaux libres et leurs impacts sur votre santé
- L’alimentation antioxydante
Quand? Le 23 octobre à 18h30 à 20h00
Où ? Proactif sante, 6049 rue de Verdun coin Riverview
Coût? 5$
Balancez vos hormones
Souffrez-vous de : troubles de l’humeur, troubles menstruels, anxiété, infertilité, dépression, insomnie, augmentation de l’appétit, fatigue, symptômes de ménopause, hypothyroïdie…..
Rien ne vous obliger à endurer ses malaises!
Savez-vous que dans 80% du temps si vous faites des changements dans votre diète et dans votre style de vie, vos hormones vont se balancer sans avoir besoin de prendre des hormones.
Venez comprendre pourquoi vos hormones se débalancent et leurs conséquences sur votre santé.
En participant à mon atelier vous obtiendrez des conseils pratiques et faciles à mettre en œuvre pour faire disparaitre vos symptômes désagréables.
Quand? Le 13 novembre à 18h30 à 20h00
Où ? Proactif sante, 6049 rue de Verdun coin Riverview
Coût? 5$
Améliorez votre digestion
Vous souffrez de : gaz, ballonnement, des diarrhées, de constipation, de reflux, d’urgence d’aller aux toilettes, allergies.
Saviez-vous que plusieurs troubles nerveux on leur origine dans l’intestin et que la qualité de votre fonction intestinale est la clé pour une santé.
Venez comprendre l’importance de votre digestion et ses conséquences sur votre santé. Découvrait les sources de vos symptômes et comment y remédier naturellement.
Obtenez des conseils pratiques pour améliorer votre digestion.
Quand? Le 4 décembre à 18h30 à 20h00
Où ? Proactif sante, 6049 rue de Verdun coin Riverview
Coût? 5$
Améliorer votre détoxification, 9 janvier à 18h30 à 20h00
Souffrez vous : surplus de poids, eczéma, acné, psoriasis, allergies, maladies auto-immunitaires, asthme, hyperactivité, fibromyalgie, fatigue chronique, migraines, problème de thyroïde…
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, près de 25 % de l’ensemble des maladies seraient causées par des substances toxiques. Existe-t-il un lien entre la hausse vertigineuse de certains désordres et notre environnement ?
Les toxines sont partout : dans nos cuisines avec les produits nettoyants, dans nos bouteilles d’eau avec les plastiques ( phatalates et bisphenol A) et même dans notre eau du robinet et l’air qu’on respire.
Le corps doit gérer les toxines soit en les éliminant ou en les stockant. Savez-vous l’endroit de prédilection pour stocker les toxines liposoluble? Dans les cellules adipeuses.
Si vous voulez perdre du poids, il faut vous détoxifier! La perte de poids est plus facile et plus sécuritaire en soutenant ces fonctions de détoxication.
En participant à mon atelier vous obtiendrez des conseils pratiques et faciles à appliquer pour améliorer votre détoxification et par le fait même améliorer votre santé.
Quand? Le 9 janvier à 18h30 à 20h00
Où ? Proactif sante, 6049 rue de Verdun coin Riverview
Coût? 5$
Apprendrez à gérer votre stress, 30janvier à 18h30 à 20h00
Faites-vous de l’anxiété, de l’insomnie. Avez-vous des troubles de concentrations, des troubles de mémoires? Vous arrivent-t-ils d’avoir des maux de têtes si désagréables?
43% de tous les adultes souffrent d’effets liés au stress : insomnie, anxiété, fatigue, dépression, prise de poids, etc.
Venez comprendre le mécanisme du stress ainsi que ses conséquences néfastes sur la santé. Prenez connaissance de techniques éprouvées pour gérer votre stress efficacement.
Quand? Le 30 janvier à 18h30 à 20h00
Où ? Proactif sante, 6049 rue de Verdun coin Riverview
Coût? 5$