Durant la nuit votre enfant se met à tousser ce qui nuit à son sommeil mais surtout  à votre sommeil! Vous n’avez malheureusement pas de sirop naturel sous la main, mais vous avez des graines de lin.

• Chauffez 125 ml de graine de lin pour 250 ml d’eau pure jusqu’à ce que le mélange soit épais et gélatineux.
• Étendre le tout sur une cotonnade à la grandeur désirée et refermez, laisser refroidir un peu.  Fixer le cataplasme avec une camisole ajustée.
• Ajoutez une bouillotte sur le cataplasme lorsqu’il sera refroidi. On peu le laisser en place toute la nuit. Peut être appliqué en avant et en arrière.